Le bonheur au travail, mythe ou réalité ?

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Le bonheur au travail fait couler beaucoup d’encre depuis quelques années. Des postes de Chief Happiness Officer ont vu le jour. Responsable du bien-être au bureau, il est notamment chargé de créer un environnement apaisé. Chacun doit…

Cette année, je ne pars pas en vacances !

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Plus de 30% des français ne partent pas en vacances chaque année. Parmi ceux qui partent, 55% d’entre eux voient les vacances comme un « besoin vital ». En effet, ils sont prêts à beaucoup de sacrifices financiers pour aller voir ailleurs.…

Faites le choix d’être heureuse !

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Être heureux(se), cela se décide. Ce n’est pas lié à la richesse matérielle, à la réussite professionnelle, à un beau mariage et des enfants fabuleux. Être heureux, c’est un état d’esprit ! Un ressenti intérieur peu lié à…

Profitez de l’été pour prendre du temps !

Votre quotidien est un véritable train lancé à 400Km/h sans pause digne de ce nom à longueur d’année. Le « toujours plus vite » est aujourd’hui devenu la norme pour quasiment tout le monde (avec plus ou moins notre consentement…

Travail et chaleur, nos conseils pour rester au top !

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Les températures dépassent allègrement les 30°C depuis 10 jours et cela va continuer selon Météo France. Mais voilà, il faut bien travailler tout de même ! Les vacances sont encore loin… Chaque année c’est la même chose. Mais…

Comment (re)trouver du temps au quotidien ?

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Pour la 10e année consécutive, l’Observatoire de la parentalité en entreprise (OPE) a livré ce mardi les résultats du Baromètre de la conciliation entre vie professionnelle, vie personnelle et vie familiale. Ainsi, le manque de temps…

Que faire contre le manque de reconnaissance au travail ?

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Le manque de reconnaissance au travail est régulièrement cité comme un facteur de mal-être et de souffrance dans la vie professionnelle. On constate de nombreuses répercussions sur la vie personnelle, l’estime de soi et l’évolution…

Les clés pour surmonter les journées difficiles

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Il est de ces journées difficiles où rien ne va : vous n’avez pas entendu votre réveil, vos enfants ont renversé le petit-déjeuner sur le chat, votre train était supprimé, votre collègue est absente et votre dessert préféré vous…

Pourquoi est-ce primordial de faire du sport ?

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N’ayez pas peur de le dire… Le sport, vous avez arrêté après le bac, quand ce n’était plus obligatoire. Les études, le premier job, la vie de famille, les horaires de travail prenants n’ont jamais contribué à vous (re)donner l’envie.…

Changer de vie pour devenir Artisan : et si vous sautiez le pas ?

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Popularisés depuis plusieurs années par les émissions de télé réalité, devenir artisan revient sur le devant de la scène. En effet, leurs formations ont longtemps concerné les élèves en échec scolaire. La réussite se définissait…