Articles

Comment faire face à une perte d’emploi ?

Peut-être avez-vous déjà perdu votre emploi au cours de votre carrière professionnelle, ou êtes-vous en passe de le perdre. Cela arrive à tout le monde ou presque de nos jours… Malheureusement ou pas selon le regard que vous portez sur…
Lire la suite

Changez de vie : osez travailler moins !

Qui n’a jamais rêvé de travailler moins ? Avoir du temps pour soi, pour sa famille, pour du bénévolat ou tout simplement ne rien faire. Tout le monde ou presque ! Mais souvent sans jamais le dire. Oui car c’est quand même assez mal…
Lire la suite

Le bonheur au travail, mythe ou réalité ?

,
Le bonheur au travail fait couler beaucoup d’encre depuis quelques années. Des postes de Chief Happiness Officer ont vu le jour. Responsable du bien-être au bureau, il est notamment chargé de créer un environnement apaisé. Chacun doit…
Lire la suite

Profitez de l’été pour prendre du temps !

Votre quotidien est un véritable train lancé à 400Km/h sans pause digne de ce nom à longueur d’année. Le « toujours plus vite » est aujourd’hui devenu la norme pour quasiment tout le monde (avec plus ou moins notre consentement…
Lire la suite

Que faire contre le manque de reconnaissance au travail ?

,
Le manque de reconnaissance au travail est régulièrement cité comme un facteur de mal-être et de souffrance dans la vie professionnelle. On constate de nombreuses répercussions sur la vie personnelle, l’estime de soi et l’évolution…
Lire la suite

Les clés pour surmonter les journées difficiles

,
Il est de ces journées difficiles où rien ne va : vous n’avez pas entendu votre réveil, vos enfants ont renversé le petit-déjeuner sur le chat, votre train était supprimé, votre collègue est absente et votre dessert préféré vous…
Lire la suite
harcèlement, collègue nuisible, burn out, femme, 5A Conseil, bilan de compétences, harcèlement moral, épuisement, affirmer, se défendre, réagir,

Comment réagir face à un(e) collègue nuisible ?

,
Des collègues nuisibles, vous en avez certainement rencontrés plusieurs dans votre carrière. Certains affectant votre qualité de vie au bureau, d’autres ralentissant carrément votre ascension au sein de l’entreprise. C’est la vie,…
Lire la suite
Êtes-vous proche d’un burn out - 5A Conseil ©

Etes-vous proche d'un burn out ?

Le burn-out c’est comme le mal de dos et l’intolérance au gluten. Tout le monde en parle, chacun connait quelqu’un qui en a fait un ou deux. Et le terme est quasiment tombé dans l’usage courant sans que personne ou presque ne sache…
Lire la suite

Comment ralentir le rythme de votre vie ?

,
On a vu la semaine dernière qu’il était important de ralentir le rythme de votre vie, et de ne plus vous laissez piéger par le « toujours plus » que la société impose depuis trop longtemps. Mais voilà, courir après le temps est,…
Lire la suite
Apprenez à ralentir !

Apprenez à ralentir !

,
Et si la seule bonne résolution que vous vous engagiez à tenir cette année, c’était de ralentir ? D’en faire moins, ou dans tous les cas pas plus. Aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle. Arrêter de courir après…
Lire la suite