Conditions de travail

Bien-être au travail, comment l'améliorer

Bien-être au travail, comment l'améliorer

Vous avez dit bien-être ? Au travail ? La notion de bien-être peut généralement se définir comme la sensation de satisfaction des besoins de l’existence. Mais c’est avant tout une notion complexe, abstraite, dont l’évaluation est…
Repérer les premiers signes de burn out et réagir efficacement

Repérer les premiers signes de burn out et réagir efficacement

Selon une étude menée en 2018 par Malakoff Médéric, 37 % des salariés français sont en situation de fragilité professionnelle. Les raisons sont variées : conditions de travail éprouvantes (physiquement ou psychiquement), déshumanisation…
VAE : bien choisir son diplôme

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La Validation des acquis de l’expérience (VAE) est un véritable tremplin pour nombre d’actifs n’ayant pas obtenu de diplôme dans le cadre de leur formation initiale. Elle permet de faire valoir son expérience et de pouvoir faire évoluer…
apprendre la méditation grâce à ces outils

Les meilleurs supports pour s’initier à la méditation

Depuis quelques années, la méditation est présentée comme la pratique ayant toutes les vertus. réduction de stress, créativité, équilibre intérieur, gestion des émotions. À tel point que les supports pour s’initier à la méditation…
Gestion du stress au travail : 10 méthodes simples

Gestion du stress au travail : 10 méthodes simples

D'après une étude réalisée par le cabinet Stimulus, 28 % des femmes actives déclarent être dans un état « d'hyperstress ». Cet état d'anxiété élevé est considéré comme dangereux pour la santé et doit bénéficier d'une prise…
Comment faire financer ma formation en congé parental ?

Comment faire financer ma formation en congé parental ?

Vous souhaitez profiter de votre congé parental pour vous former. Mais comment trouver la formation et quel financement est possible pour cette formation ? Qu’est-ce qu’un congé parental ? À l'occasion de la naissance ou de l’adoption…
espaces de coworking à Paris

Les espaces de coworking sympas à Paris

Que l’on soit freelance, entrepreneur, chef d’entreprise ou salarié en télétravail, nous sommes de plus en plus à travailler de façon nomade et donc à chercher des espaces de travail pour sortir de chez soi tous les jours, ou presque.…
Les meilleures appli mobiles pour apprendre une langue étrangère

Les meilleures appli mobiles pour apprendre une langue étrangère

Vous vous êtes encore sentie un peu bête lors de votre dernière conf’ call avec votre boss américain la semaine dernière ? Il est peut-être temps de vous mettre franchement à l’anglais. Ou à n’importe quelle langue étrangère…
5 activités que l'on peut facilement faire en télétravail

5 activités que l'on peut facilement faire en télétravail

  Vous ressentez le besoin de vous éloigner de votre lieu de travail ? Vous reprenez votre carrière là où vous l'aviez laissée, après un congé maladie ou maternité et vous voulez une vie différente ? Plus calme,…
bonnes-facons-apprendre-anglais

5 façons d'améliorer son anglais en se faisant plaisir

Vous avez déjà un certain niveau d'anglais mais vous avez l'impression de stagner ? Vous ne savez pas comment faire pour progresser et passer du niveau intermédiaire au niveau avancé ? On ne va pas se mentir : pour approfondir sa connaissance…
4 pays où il fait bon s’expatrier

4 pays où il fait bon s’expatrier

SOS envie de changement ! Vous êtes parfois attirée par des horizons lointains où vous vous imaginez repartir de zéro ? S’il n’est évidemment pas recommandé de tout envoyer valser sur un coup de tête pour aller tenter sa chance à…
comment prendre sa retraite à 40 ans

Prendre sa retraite avant 40 ans ?

Les nombreuses réformes sur le régime de retraite ont de quoi inquiéter les générations les plus jeunes. Est-on réellement condamnés à travailler toujours plus, plus longtemps et pour des pensions moindres ? Certains travailleurs ont…
Le bilan de compétences, pour enfin être reconnue à sa juste valeur

Le bilan de compétences, pour enfin être reconnue à sa juste valeur

Le bilan de compétences est une véritable opportunité pour qui souhaite faire le point sur ses compétences professionnelles et faire évoluer sa carrière. Généralement entrepris à un moment-clé d’un parcours, il permet de reprendre…
faire des formations dans le domaine du commercial

Les meilleures formations commerciales

Le commercial est un pilier de l’entreprise puisque c’est lui qui a pour mission de développer l’activité, de conquérir les clients et de d’augmenter les ventes. Il opère dans une zone géographique définie selon la politique commerciale…
quelles sont les meilleurs formations en management

Les meilleures formations en management

Manager une équipe, c’est savoir communiquer avec des collaborateurs. C'est savoir véhiculer les valeurs de l’entreprise. Mais aussi garantir la motivation et le professionnalisme de ses employés. Ce sont des missions indispensables dans…
rebondir et devenir entrepreneur apres un licenciement

Profiter d'un licenciement pour devenir entrepreneur

Vous venez de vous faire licencier ? Quelle que soit la manière dont vous prenez cet événement, celui-ci peut être une opportunité inespérée de vous lancer en tant qu'entrepreneur. Les indemnités auxquelles vous avez le droit pendant…
le digital minimalism, et si on se deconnectes

Digital minimalism : et si on débranchait ?

Le temps que l’on passe sur nos téléphones et nos ordinateurs a de quoi nous alarmer. Et nous déprimer, avouons-le. Entre les mails de travail, les réseaux sociaux, les vidéos Youtube et les séries Netflix le soir, les compteurs tournent…
Comment rebondir après un congé parental

Rebondir après un congé parental

Quoi de plus beau que de consacrer une année ou plus de sa vie à l’éducation de ses enfants grâce au congé parental ? C’est un moment de vie privilégié pour toute la famille. Mais comment reprendre le travail sereinement après cette…
reconnaissance au travail comment en avoir ?

Manque de reconnaissance au travail : inversez la tendance !

  Une étude StepStone a montré que 87,1 % des européens considèrent la reconnaissance au travail comme un facteur de bonheur dans la vie professionnelle. Malheureusement, 74 % d'entre eux ne reçoivent jamais ou rarement…
comment est-ce que les entreprise utilisent le gpec

Où en est-on de la gestion prévisionnelle des emplois et des compétences en entreprise ?

Adapter son entreprise dans un monde en évolution permanente implique de porter une attention particulière à la gestion des compétences. L’objectif ? Fidéliser et faire monter en compétences ses salariés, mais aussi attirer de nouveaux…
le secteur du numérique promet des emplois

Pourquoi se reconvertir dans les métiers du numérique

Au cours des dernières années, la plupart des entreprises, même les plus traditionnelles, ont opéré leur transition digitale. Transition qui a vu l’émergence de nouveaux métiers numériques. Aujourd’hui, la demande dans ce secteur…