Confiance en soi

Femme d'age mure reprend ses études

Pourquoi reprendre ses études ?

« Pourquoi » est sans conteste la question la plus ouverte sur le sujet de reprendre ses études à l’âge adulte. Les réponses sont aussi multiples et variées que les personnes interrogées, qu’elles aient envisagé ou non de se lancer…
Faire face perte d'emploi

Comment faire face à une perte d’emploi ?

Peut-être avez-vous déjà perdu votre emploi au cours de votre carrière professionnelle, ou êtes-vous en passe de le perdre. Cela arrive à tout le monde.. ou presque de nos jours… Malheureusement ou pas selon le regard que vous portez…
Camille troque la housse d’ordi pour une trousse à outils.

[FEMME INSPIRANTE #21] Camille troque la housse d’ordi pour une trousse à outils.

[FEMME INSPIRANTE #21 ] À 31 ans, Camille troque la housse d’ordi pour une trousse à outils. Après une première partie de carrière dans une grande agence de communication, elle s'apprête en effet à entrer en CAP Ebéniste pour débuter…
pourquoi faire un bilan de compétences

Bilan de compétences : pourquoi ?

Pourquoi réaliser un bilan de compétences ? Vaste question qui en engendre un tas d’autres : qui ou quoi en a suscité l’initiative ? dans quel but ? est-ce utile, obligatoire, indispensable, risqué ?… est-ce un choix délibéré ?…
Faire du sport

Pourquoi est-ce primordial de faire du sport ?

N’ayez pas peur de le dire… Le sport, vous avez arrêté après le bac, quand ce n’était plus obligatoire. Les études, le premier job, la vie de famille, les horaires de travail prenants n’ont jamais contribué à vous (re)donner l’envie.…
Une jeune femme se détend dans un sofa

Apprenez à ralentir !

Et si la seule bonne résolution que vous vous engagiez à tenir pour cette rentrée, c’était de ralentir ? D’en faire moins, ou dans tous les cas pas plus? Aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle. Arrêter de courir après…
Une femme trouve sa vocation

Réussir sa vie, qu’est-ce que cela signifie ?

Qu’est-ce que cela signifie "réussir sa vie" ? A vos yeux et pour la société ? Certainement pas la même définition ! Pour la société, on mesure souvent la réussite aux signes extérieurs de richesse : maison, job, salaire, voyage,…
Domptez vos peurs et créez votre entreprise !

Domptez vos peurs et créez votre entreprise !

Créer son entreprise, c’est un rêve pour des millions de français. Mais c'est aussi une des plus grandes peurs pour la plupart des gens… Difficile de quitter le confort d’un emploi salarié avec une rémunération stable, un train-train…
Anne-Marie GABELICA céatrice d'oOlution

[Femme Inspirante #1] Anne-Marie GABELICA et les cosmétiques naturels

Ingénieure agronome diplômée en biochimie, Anne-Marie GABELICA a décidé de tout quitter après 7 ans chez une géant des cosmétiques pour créer oOlution. Une marque de cosmétiques naturels comme elle rêvait depuis toujours d'en…
8 conférences TedX pour booster la confiance en soi

8 conférences TedX pour booster la confiance en soi

Le manque de confiance en soi, quelque soit le contexte, est un cercle vicieux dont il est parfois difficile de sortir. Dans ce genre de situation, nous sommes bien souvent notre pire ennemi. Nous alimentons des pensées limitantes qui sont…
Le pouvoir du oui

Le pouvoir du oui

On dit que l’enfant puis l’adulte s’affirment par leur capacité à dire non. À l’autre extrême du spectre linguistique, on trouve un mot tout aussi court, le oui, qui à l’inverse ouvre le champ des possibles. On a parfois tendance…
Une femme souris en prenant le soleil

Et si vous appreniez à être optimiste ?

La France est championne du monde du pessimisme ! Et oui, devant les pays en situation économique défavorable ou en guerre. Pire, ce sont les jeunes, pourtant porteurs d’espoir et de dynamisme, qui seraient le moins confiant en leur avenir.…
apprendre la méditation grâce à ces outils

Les meilleurs supports pour s’initier à la méditation

Depuis quelques années, la méditation est présentée comme la pratique ayant toutes les vertus: réduction de stress, créativité, équilibre intérieur, gestion des émotions. À tel point que les supports pour s’initier à la méditation…
Célia Pascaud-Clément -fondatrice de la Maison de la Barbe à Papa

[FEMME INSPIRANTE #20] Célia, stimulante fondatrice de Maison de la Barbe à Papa

« Je suis une femme à barbe » : Célia Pascaud-Clément se décide d’être la première femme à barbe du 21ème siècle en démystifiant la barbe à papa ! Elle la réinvente et consacre une activité exclusivement dédiée à ce grand…
Une femme s'isole et prend du recul sur son travail

Prendre de la distance avec son job : la clé pour une vie personnelle épanouie

Bien que vous ayez repris le travail il y a seulement quelques semaines, après des vacances d’été bien méritées, vous voilà déjà engloutie sous les tâches à accomplir au bureau. À tel point que vous ne pensez plus qu’à cela.…
Entretien annuel d'évaluation & entretien professionnel obligatoire - quelle différence

Entretien annuel d’évaluation & entretien professionnel obligatoire : quelle différence ?

En entreprise, les entretiens avec votre manager ou les ressources humaines sont réguliers. Mais connaissez-vous bien les objectifs de chaque type d’entretien ? 5A Conseil fait le point sur ce qui distingue l’entretien annuel d’évaluation…
Cinq erreurs courantes durant une VAE

VAE : les cinq erreurs les plus courantes

Le dispositif de VAE, validation des acquis de l’expérience demande de l’investissement personnel pour transformer votre expérience en diplôme ! Zoom sur 5 erreurs courantes durant une VAE à avoir en tête pour mener au mieux votre…
Comment créer une association?

Comment créer une association ?

Que ce soit pour développer un projet solidaire, culturel, sportif, artistique, ou autre, la structure associative est idéale. Il existe différents types d’associations et la procédure de montage se divise en plusieurs étapes. On vous…
Entreprendre : quelle ville pour quelle spécialité

Entreprendre : quelle ville pour quelle spécialité ?

À l’heure où de nombreux outils sont disponibles en ligne, à distance, Paris n’est plus la seule option pour faire carrière, entreprendre, se reconvertir. Les villes de province sont de plus en plus nombreuses à avoir développé de…
Entretien d’embauche l’art de la présentation

Entretien d’embauche : l’art de la présentation

Après de longues recherches, vous avez enfin mis la main sur une annonce pour un poste qui semble vous correspondre. En effet, après avoir reçu votre CV et votre lettre de motivation, le recruteur vous contacte pour un entretien d’embauche.…
Entretien d’embauche comment le préparer

Entretien d’embauche : comment le préparer ?

Votre candidature a été retenue par un employeur ? Ce poste vous fait rêver et vous vous demandez comment préparer au mieux votre entretien d’embauche ? Anticipez votre entrevue et renforcez votre confiance en vous. Mettez ainsi toutes…