Donner du sens

Comment créer une association?

Comment créer une association ?

Que ce soit pour développer un projet solidaire, culturel, sportif, artistique, ou autre, la structure associative est idéale. Il existe différents types d’associations et la procédure de montage se divise en plusieurs étapes. On vous…
Des associations pour une égalité homme femme au travail

Des associations pour une égalité homme/femme au travail

Au quotidien, des associations sont actives pour une plus grande égalité homme/femme au travail. Et si vous rejoigniez l’un de ses collectifs pour contribuer à leurs actions ? Egalité Homme / Femme au travail, de quoi parle-t-on ? Le…
femme - faire du bénévolat

Comment faire du bénévolat depuis chez soi ?

En ces temps de crise sanitaire, l’heure est à la solidarité. En effet, les initiatives se multiplient car on est amené à se serrer les coudes, prendre soin de ses proches, tous embarqués dans le même bateau face au Covid-19. Seulement,…
Pourquoi développer un side-project ?

Pourquoi développer un side-project ?

Qui dit période de confinement, dit un peu de temps devant soi. Et si vous ne savez pas comment investir ce temps, vous pourriez par exemple développer un side-project. Cela consiste à mener un projet en parallèle de son activité professionnelle.…
femme confinée fait le point sur sa carrière

Profiter du confinement pour faire le point sur sa carrière

Si certains continuent de travailler à distance pendant la période de confinement, d’autres ne le peuvent pas. Cette pandémie inédite nous pousse forcément à revenir à l’essentiel, à se rendre compte de ce qui est important dans…
femme s'ennuie : Faire de l’ennui un allié

Faire de l’ennui un allié

Depuis quelques jours, nous sommes en confinement, avec des sorties plus que restreintes. On ne va pas se mentir, il va y avoir quelques moments d’ennui dans les semaines à venir. Or, dans un monde fait d’applications, de jeux mobiles,…
Pour celles qui souhaitent parcourir le monde tout en travaillant, être nomade digital est une solution idéale, tout à fait réalisable

Nomade digital : les 5 meilleurs pays où partir

Vous êtes de plus en plus nombreuses sur le chemin de la reconversion professionnelle. Vous souhaitez exercer une activité qui a du sens, qui respecte votre rythme, valorise votre temps et vos compétences. Pour celles qui souhaitent parcourir…
Empowerment : 10 livres à lire pour déplacer des montagnes et se motiver

Empowerment : 10 livres à lire pour déplacer des montagnes

Besoin de lecture motivante avant de relever tous les défis qui vous attendent et de réaliser tous vos rêves ? Voici 10 livres (axés empowerment ) qui vous démontreront que vous êtes unique, forte et capable d’atteindre tous les objectifs…
Les travailleurs aux multiples métiers s’appellent des slasheurs

Les slasheurs : refuser de choisir un seul métier

Il est bel et bien révolu le temps où l’on choisissait un métier à 18 ans qu’on exerçait toute sa vie, souvent dans la même entreprise. Aujourd’hui, les carrières connaissent le plus souvent de multiples rebondissements et évolutions…
Les toxic handlers ou les générateurs de bienveillance en entreprise

Les toxic handlers ou les générateurs de bienveillance en entreprise

En entreprise, on rencontre souvent des hauts et des bas, c’est un équilibre permanent entre les petites victoires et les moments de crise. À cela s’ajoutent les personnalités de chacun, les expériences personnelles qui peuvent améliorer…
Qu’est-ce que l’économie bleue ?

Qu’est-ce que l’économie bleue ?

Nous avons tous entendu parler de développement durable, d’économie verte, solidaire, circulaire ces derniers temps. L’heure est à la réflexion pour savoir quelle sera l’économie de demain, en accord avec la préservation de l’environnement…
femme fait une reconversion dans les métiers du développement durable

Les métiers d’avenir dans le développement durable

Si les questions environnementales sont de plus en plus prégnantes dans le débat public, le développement durable constitue une véritable option d’avenir en terme de carrière. Les efforts pour protéger (sauver) la planète doivent tendre…
5 bopics de femmes pour booster sa confiance en soi

5 biopics de femmes pour booster sa confiance en soi

L’intérêt majeur des films biographiques réside dans leurs capacités à nous montrer à quel point le chemin de la réussite est pavé de difficultés, de doutes et de moments de découragement. Ce qui fait le succès, c’est la capacité…
envie de changer, de tout plaquer

Les questions à se poser avant de tout plaquer

Vous êtes-vous déjà réveillée avec la furieuse envie de tout envoyer balader, de tout plaquer ? Ça y est vous en certaine, votre job ne vous correspond plus, vous avez des envies nouvelles et besoin de les suivre. Au plus vous y pensez,…
La vie de bureau est parfois à l’origine de bien des maux

Les solutions quand on s’ennuie au bureau

La vie de bureau est parfois à l’origine de bien des maux. Et il y en a un parmi tous qui est peut-être le plus terrible : l’ennui. Lorsque l’on s’ennuie dans son job, les journées paraissent interminables et très vite, le cercle…
comment refuser une promotion sans perdre de plumes

Refuser une promotion sans perdre de plumes

Votre patron vous convoque, sourire aux lèvres, il est ravi de vous proposer une promotion, une belle opportunité, vous dit-il. Vous rentrez chez vous, et sans savoir pourquoi, vous ne vous sentez pas bien. Vous devriez vous réjouir, mais…
Adapter son emploi du temps à son rythme propre

Adapter son emploi du temps à son rythme propre 

Lorsque'on a la chance de gérer son temps comme on l'entend, il n'est pas toujours évident de savoir comment s'y prendre pour être le plus efficace possible. On a tendance à rester dans des schémas traditionnels qui sont soi-disant adaptés…
Les 6 techniques de persuasion selon Robert Cialdini

Les 6 techniques de persuasion selon Robert Cialdini

Lorsque nous prenons une décision, nous imaginons souvent que nous avons analysé l’ensemble des informations de façon très rationnelle. La science prouve pourtant que c’est rarement le cas. Robert Cialdini est un docteur américain en…
pour avoir une vie sociale quand on travaille chez soi

5 idées pour avoir une vie sociale quand on travaille chez soi

Lorsque l’on est entrepreneur et que l’on travaille de chez soi, il n’est pas forcément simple d’avoir une vie sociale épanouie. Pas ou peu de collègues, une vie professionnelle qui a tendance à déborder sur la vie privée, lieu…
Comment bien appréhender le lundi matin

Comment bien appréhender le lundi au travail ?

Il y a bien des semaines où on resterait au lit le lundi matin. Que l’on soit animé par la flemme, le stress ou la déprime, nous avons tous déjà vécu ce sentiment d’abattement. Le week-end qui vient de passer semble avoir été trop…
Les habitudes pour prendre soin de son sommeil

Les habitudes pour prendre soin de son sommeil

Dormir, ça repose. Jusque là, rien de bien nouveau. Seulement, tout sommeil n’est pas complètement réparateur. Il est important d’adopter des habitudes qui augmentent la qualité de son sommeil pour justement profiter de ses bénéfices.…