Equilibre : Articles et actualités ⋆ 5A Conseil

fula mesika travaille dans la communication des associations

[Femme Inspirante #14] Fula MESIKA s'engage pour la communication des associations

Fula, 35 ans est responsable communication du Mouvement associatif. C'est une femme plutôt bien dans sa peau et dans sa vie. Souvent enthousiaste, toujours positive. Maman d'un garçon de 8 ans et d'une fille de 4 ans, elle prend plaisir à…

idées pour améliorer la qualité de vie au travail

10 idées pour améliorer la vie de ses salariés en entreprise

Bien-être au travail

Aujourd'hui commence la 16e Semaine pour la Qualité de Vie au Travail, orchestrée par l'Anact (Agence nationale pour l'amélioration des conditions de travail). De nombreux webinaires et rencontres sont organisés partout en France sur le…

Pascaline qui a fait une reconversion et travaille aujourd'hui chez Chanel

[Femme Inspirante #13] Pascaline BARDON travaille chez Chanel après une reconversion !

Femmes inspirantes

Pascaline est une jeune femme active, qui aime la vie et voyager. Elle a dû faire une reconversion professionnelle. Elle suit un adage depuis toujours : « Fais de ta vie un rêve et d’un rêve une réalité ». Des rêves, elle en avait…

Sandra aide les personnes à trouver leurs mission de vie

[Femme Inspirante #11] Sandra MUNOZ aide les personnes à trouver leur Mission de Vie !

Femmes inspirantes

Sandra Munoz a 41 ans. Elle aide les personnes qui sont à la recherche de leur voie professionnelle à trouver leur Mission de Vie. Pour cela, elle se sert de son expérience personnelle et des techniques qui ont révolutionné sa vie. Elle…

Êtes vous en surmenage ?

Bien-être au travail

Le surmenage est peut-être devenu le mal du siècle à en croire toutes celles et ceux qui disent en souffrir. Digitalisation du monde du travail, de la double-vie des femmes, de la pression sociale pour être toujours au top, de nombreuses…

Le sport doit-il entrer dans l’entreprise ?

Bien-être au travail

Les bienfaits de l’activité physique et sportive sur la qualité de vie ne sont plus à prouver. Le sport est même devenue un enjeu de santé publique, alors que la sédentarité croit en France. En effet, les français restent assis en…

Slashers : Et si vous cumuliez deux métiers?

Entrepreneuriat

Il y a 20 ans, on pointait du doigt les USA. Il n’était pas rare de voir des millions d’américains cumuler plusieurs jobs pour pouvoir joindre les deux bouts. Aujourd’hui, ces "slashers" sont de plus en plus nombreux en France. Très…

Les femmes face aux inégalités et aux mutations de la famille

Marché de l'emploi

En 2015, France Stratégie a analysé les effets de la progression du travail des femmes ainsi que des changements intervenus dans le couple et les structures familiales ces dernières années, sur les inégalités. Voilà le bilan: ces vingt…

Les femmes manquent elles d'ambition professionnelle

Les femmes manquent-elles réellement d'ambition ?

Carrière au féminin

S’il y a un leitmotiv qui revient régulièrement dans les médias, les débats, les études, c’est que les femmes manqueraient d’ambition professionnelle. Encore aujourd’hui en 2019 ! Alors qu’elles sont très nombreuses et très…

Vous ennuyez-vous au bureau ?

Bien-être au travail

Plus d'un Français sur deux avoue s'ennuyer secrètement au travail. Cette constatation a fait la une de la presse fin février. Ce sont les femmes qui vivraient le plus mal cette situation alors que la plupart des hommes s’en accommoderait…

Quel rôle joue la maternité dans les inégalités professionnelles entre hommes et femmes ?

Carrière au féminin

Régulièrement dénoncées par les femmes, les inégalités de salaires avec les hommes dans le monde de l’entreprise sont une réalité. Elles peuvent atteindre plus de 37% d’écart dans certains secteurs d’activité ! Une étude de…

Le bonheur au travail existe-il vraiment ?

Bien-être au travail

Le bonheur au travail revient régulièrement dans les médias et dans les formations pour les managers. Et chacun vit beaucoup de stress et de pression au bureau. On parle de Happiness Washing, bien communiquer en façade pour masquer…

Nouvelle année, l'heure des choix

Entrepreneuriat

Chaque nouvelle année amène son lot de remises en question, de petits ou grands choix qui vont peut-être bouleverser votre vie en 2019. Faut-il tout changer, repartir à zéro, améliorer ce qui n’est pas encore assez parfait pour vous,…

Nouvelle année, nouveaux projets professionnels, créez votre marque artisanale !

Reconversion professionnelle

La fin de l’année approche et avec elle, des envies de changer de vie, notamment professionnelle, en 2019. Vous aimeriez créer quelque chose de vos mains, voir le fruit de votre travail réalisé sous vos yeux, vous éloigner des ordinateurs…

La reconversion professionnelle est-elle une question de mode ?

Reconversion professionnelle

Alors qu’il y a encore 10 ans, la reconversion professionnelle était un épiphénomène, aujourd’hui elle est entrée dans la norme. Même si tout le monde ne franchira pas le cap, le changement de carrière n’est plus vu comme une passade,…

Comment s’adapter à la transformation de votre entreprise ?

Bien-être au travail

La transformation des entreprises est un vaste sujet qui s’applique à de nombreux domaines : digitale, managériale, sociale… Les modes changent avec l’évolution de la société, mais le changement est un des piliers du succès des…

Bénéficier d'un bilan de compétences quand on est inscrit à Pôle Emploi

Carrière au féminin

L’inscription à Pôle Emploi, quelle que soit la situation qui en est à l’origine, correspond généralement à un tournant de la vie professionnelle. En effet, il s’agit de rebondir dans le bon sens et le bilan de compétences prend…

Apprenez à être calme au bureau

Bien-être au travail

Être calme au bureau relève parfois de l’exploit tellement vous êtes sollicitée en permanence. Par les tâches à accomplir, votre manager, vos collaborateurs, le téléphone, les mails… Vous n’avez pas une minute de répit dès la…

[Femme Inspirante #1] Anne-Marie GABELICA et les cosmétiques naturels

Femmes inspirantes

Ingénieure agronome diplômée en biochimie, Anne-Marie GABELICA a décidé de tout quitter après 7 ans chez une géant des cosmétiques pour créer oOlution. Une marque de cosmétiques naturels comme elle rêvait depuis toujours d'en…

Ouvrir une chambre d'hôtes : comment faire ?

Reconversion professionnelle

Un français sur trois y a déjà pensé : ouvrir une chambre d’hôtes est une éventualité qui résonne volontiers avec « changement de vie »… Le principe Même avec contrepartie financière, l’esprit est d’avoir des invités.…

5 conseils pour affronter le début de l’hiver !

Bien-être au travail

L’hiver a tardé à s’installer mais il est bien là depuis quelques semaines. Et le ralentissement général aussi… Fatigue, baisse de moral, morosité, parfois vous avez même du mal à vous lever pour aller au bureau. Vous vous demandez…