Pression

Le bonheur au travail

Le bonheur au travail existe-il vraiment ?

Le bonheur au travail revient régulièrement dans les médias et dans les formations pour les managers. Et chacun vit beaucoup de stress et de pression au bureau. On parle de Happiness Washing, bien communiquer en façade pour masquer…
Une jeune femme se détend dans un sofa

Apprenez à ralentir !

Et si la seule bonne résolution que vous vous engagiez à tenir cette année, c’était de ralentir ? D’en faire moins, ou dans tous les cas pas plus. Aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle. Arrêter de courir après…
Une jeune femme fête noël au travail

Comment profiter de la période des fêtes au travail ?

Les vacances de noël sont déjà là, et cette année, elles sont tombées juste deux jours avant la traditionnelle fête de famille, mettant encore un peu plus de pression sur tout le monde pour finir ses cadeaux et avoir tout bouclé au bureau.…